El abdomen es una de las zonas más solicitadas en cirugía de contorno corporal, pero también una de las más complejas. Hoy en día podemos conseguir resultados muy naturales, atléticos y proporcionados… siempre que la técnica se adapte a la anatomía y al nivel de definición realista de cada paciente.
El Dr. Modesto Pérez-Guerra, cirujano plástico en ilahy, explica las diferencias entre un abdomen fitness y uno quirúrgicamente definido, las técnicas que utiliza y por qué no todos los pacientes pueden —ni deben— someterse a una liposucción de alta definición (HD).
¿Qué diferencia un abdomen ‘fitness’ de uno quirúrgicamente esculpido?
Un abdomen ‘fitness’ es aquel que se obtiene a través del entrenamiento, la alimentación y un porcentaje de grasa corporal bajo. La musculatura es real, hay definición donde tiene que haberla y pequeñas irregularidades que forman parte de la anatomía natural.
En cambio, un abdomen operado se trabaja mediante técnicas como la liposucción tradicional o la lipoescultura de alta definición, que permiten marcar líneas, contornos y zonas de transición.
Pero la clave, según el doctor, está aquí: “Si un paciente no es deportista o no tiene una musculatura desarrollada, un marcaje agresivo se verá artificial”.
Tomando de referencia la obra Total Definer, Atlas of Advanced Body Sculpting, del Dr. Alfredo Hoyos: “La lipodefinición debe respetar la realidad muscular del paciente. Un abdomen musculado requiere armonía con el resto del cuerpo; un abdomen altamente marcado junto a brazos o piernas sin tono genera un resultado antinatural.”
Además, el Dr. Pérez-Guerra avisa: “en pacientes poco deportistas, un resultado HD solo puede mantenerse si empiezan a entrenar con más frecuencia tras la cirugía. De lo contrario, la forma no acompaña al resto del cuerpo”.
¿Qué técnicas se utilizan hoy para definir el abdomen?
En ilahy empleamos tecnologías avanzadas que permiten personalizar la intervención según la piel, la grasa y el objetivo:
1. Liposucción asistida (PAL – Power-Assisted Liposuction)
Utiliza un movimiento vibratorio de la cánula que facilita una liposucción precisa y homogénea.
- Excelente para contornos amplios
- Menor trauma tisular
“Muy útil para pacientes que buscan naturalidad”, resume el doctor.
2. Liposucción asistida por ultrasonido (VASER o ultrasonido)
La tecnología de ultrasonido emulsiona selectivamente la grasa, permitiendo:
- Mayor definición muscular (cuando procede)
- Recuperaciones más rápidas
- Trabajo en planos superficiales con mayor control
3. Tecnologías de retracción cutánea (cuando se necesitan)
No todos los pacientes requieren dispositivos de retracción. Pero en casos seleccionados (laxitud leve-moderada y expectativas realistas), se pueden usar tecnologías para mejorar la adherencia de la piel al nuevo contorno:
Renuvion (helio-plasma + RF)
- Produce una contracción de las fibras de colágeno del 40–50 %
- Ideal para mejorar la retracción sin cicatrices
BodyTite (RF bipolar)
- Genera coagulación del tejido y retracción progresiva
- Mejora el tensado cutáneo cuando la piel no responde bien tras liposucción
¿Puede un paciente “poco deportista” someterse a una definición abdominal?
Sí, pero con matices, señala Modesto. No se recomienda una liposucción HD marcada si una persona no realiza deporte y no tiene musculatura desarrollada:
- Las líneas marcadas se verán exageradas
- Habrá disonancia estética entre abdomen, brazos y piernas
- El resultado parecerá “dibujado” El cuerpo debe ser tratado como un conjunto, no solo una zona aislada.
«Lo ideal es un resultado atlético suave. En estos pacientes optamos por:”
- Lipo 360° de contorno
- Definición moderada en líneas principales (sin marcaje profundo)
- Contorno homogéneo del torso
“Y recomendamos iniciar o aumentar la actividad física tras la recuperación para mantener ese resultado natural”, insiste el doctor.
El postoperatorio: una parte clave del resultado
El postoperatorio del abdomen es de los más importantes y de los más molestos en cirugía de contorno corporal.
¿Por qué es tan importante? Porque es cuando se decide:
- El grado final de definición
- La calidad de la piel
- La simetría
- La prevención de fibrosis e irregularidades
Masajes de drenaje linfático: imprescindibles
El libro describe un protocolo estricto de Manual Lymphatic Drainage (MLD):
- Iniciar entre 24–48 h postcirugía
- Continuar cada 2–3 días durante 2 semanas
- Fundamental para reducir fibrosis y edema
Ultrasonido postoperatorio: Ayuda a mejorar la inflamación y evitar induraciones.
¿Cuánto dura la recuperación?
La mayoría de pacientes retoman sus actividades habituales en pocos días. El resultado final se aprecia a los 3-6 meses, cuando la piel se adapta y se asienta la definición
Conclusión
La liposucción abdominal actual permite resultados extremadamente naturales si se respetan dos principios clave:
1 – El resultado debe adaptarse al cuerpo, no el cuerpo al resultado. No todos los pacientes son candidatos a HD marcada.
2 – El postoperatorio es tan importante como la cirugía. Un plan estructurado de drenajes, ultrasonido y revisiones es esencial para evitar complicaciones y obtener una recuperación óptima.
Si estás valorando mejorar tu abdomen o tu contorno corporal, en ilahy podemos ayudarte a elegir la técnica más adecuada según tu cuerpo, tu estilo de vida y tus objetivos
